Monografía farmacológica Medvox
Colágeno hidrolizado (péptidos de colágeno)
En artrosis de rodilla y en dolor articular relacionado con actividad física, los metaanálisis muestran una reducción del dolor pequeña pero estadísticamente significativa frente a placebo, con estudios en su mayoría financiados por la industria. En piel, hay ensayos que muestran mejoría de la hidratación y de la elasticidad cutánea con 2,5 a 10 g diarios por 8 a 12 semanas. La evidencia en tendinopatía, uñas y cabello es preliminar. Es un suplemento de bajo riesgo y de beneficio modesto; no es un tratamiento de la artrosis ni sustituye el ejercicio.
Principio activo, marcas y presentaciones
- Principio activo
- Mezcla de péptidos de 2 a 5 kDa ricos en glicina, prolina e hidroxiprolina, obtenidos por hidrólisis enzimática de gelatina. Se absorben como dipéptidos, principalmente prolil-hidroxiprolina.
- Nombres comerciales
- Colágeno hidrolizado en polvo y sobres · Colágeno con magnesio, ácido hialurónico y vitamina C · Colágeno tipo II no desnaturalizado (UC-II) 40 mg · Presentaciones distribuidas por Wellplus
- Presentaciones
- Polvo para disolver, 10 g por dosis; Sobres y sticks; Cápsulas; Bebidas con colágeno
Usos y propiedades
Mecanismo de acción
Los péptidos absorbidos se han detectado en cartílago y piel en estudios con marcaje, y en cultivo estimulan la síntesis de colágeno y proteoglicanos por condrocitos y fibroblastos. Es discutible cuánto de la mejoría clínica se explica por este mecanismo y cuánto por el simple aporte de aminoácidos. El colágeno tipo II no desnaturalizado actúa por un mecanismo distinto, de tolerancia oral inmunológica.
Indicaciones
- Coadyuvante sintomático en artrosis y dolor articular
- Hidratación y elasticidad cutánea
- Aporte proteico complementario en adulto mayor con ingesta insuficiente, sin ser una proteína completa
Dosis terapéuticas
- Adultos
- Articular y cutáneo: 10 g al día de colágeno hidrolizado, en una toma, disuelto en líquido, por al menos 3 meses. Colágeno tipo II no desnaturalizado: 40 mg al día. Se recomienda acompañar con vitamina C, cofactor de la prolil-hidroxilasa.
- Niños y adolescentes
- No indicado.
- Lactantes
- No indicado.
- Adulto mayor
- Misma dosis. No debe reemplazar el aporte de proteína completa: el colágeno carece de triptófano y es de bajo valor biológico, por lo que no sirve como estrategia única contra la sarcopenia.
- Ajustes renal/hepático
- Precaución en insuficiencia renal avanzada por la carga proteica y por el contenido de potasio de algunas fórmulas.
Seguridad clínica
Contraindicaciones
Sin información específica publicada.
Precauciones y monitorización
Sin información específica publicada.
Interacciones graves
- No se han descrito interacciones farmacológicas relevantes con el colágeno hidrolizado
- Las fórmulas combinadas pueden aportar vitamina A, hierbas o minerales con interacciones propias: revisar el rotulado completo
Reacciones adversas graves
- Reacción alérgica en personas con alergia a pescado o mariscos (colágeno marino) o a proteína bovina
- Hipercalcemia con presentaciones derivadas de cartílago rico en calcio
Embarazo, lactancia y toxicología
Embarazo
El péptido en sí no plantea un riesgo identificado; el riesgo está en los demás componentes de las fórmulas comerciales.
Lactancia
Aporte proteico sin riesgo identificado; revisar los otros ingredientes del producto.
Sobredosis
Molestias digestivas. Reducir la dosis o suspender.